相互リンクをしてくださいというお願いが2件ほどあり、久しぶりにHPの更新をしました。更新の遅れは自分の性格のせいが殆どですが、高血圧でキーボード作業は仕事を少しするだけでも肩が凝ったり首筋が痛くなったり大変です。年中行事みたいになっていますが、誰かよい健康法などご存知ではないでしょうか？